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治疗雀斑的办法有什么?五大食疗方法推荐

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑来源www.163nvren.com。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁∵擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

  人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感☆,而且也使自己精神愉快,有益于身心健η康。但是,◁有些人脸上却有许多褐色的雀斑℃,那么有何妙方去除呢?现介绍几种♀⿰₪큐经临ì床验证确★有实效的食疗方法:ↅ 

1ㄨ.西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有╝较好的作用1.6.3.n.v.r.e.n.c۩.o.m。因为西红柿中含丰〣富的维生素C,被誉为“■维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素*的形成,从而使皮肤白¤嫩,◥黑斑消退。&Иnbsp;

  2.黄瓜粥:取大๑米100Я克,鲜К嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切☼成薄片′来源www.163nvren.c┒om。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下★大米、生姜,武︰火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减↑肥。经常食用黄瓜◆粥,能消除雀斑、『增白皮肤

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑来自163nvren.com。金盏花叶汁也有⊙护肤除斑的功效。将金盏℉花叶捣烂,≈取汁擦涂脸部,Θ既可消除雀斑,又能清爽和洁∟白皮肤。

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3.柠檬冰糖汁ъ:将柠檬搅汁〢,加冰糖适量饮用。柠๑檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含๑维生ц素C可高达5◄0毫克163女人网。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤▔,防止皮肤血管老化,消∞除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 

  4.黑木耳红枣汤:取黑木耳30克Υ,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适〧量,煮半个◎小时左右来源ⓛ163nvren.com。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

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